MANTRAS

EL SONIDO Y LA MEDITACIÓN TRASCENDENTAL

Los sonidos secretos son 6; como siempre insisto, son para practicarlos en lo personal y así poder erradicar la ignorancia espiritual (avidya) en la que vivimos, los llamados samskaras (ilusiones o formaciones mentales engañosas).

Erradicar la ilusión es la única forma de acrecentar la conciencia (vijnana) y dejar de generar Karma; sea este bueno o malo y por tanto la única forma de trascender e ir acercándose al nirvana (estado de iluminación). Al practicar e ir adquiriendo conocimiento y sólo así, practicando, podremos ir enseñando a otros a buscar su propio camino del medio. Lo bueno es que los alumnos suelen transformarse en maestros, sobre todo en el caso de espíritus medios, como el nuestro.

Los sentidos nos llevan a interpretaciones y éstas a deseos y apegos propios de nuestra "realidad". Pero ¿es la "Realidad" real o un conjunto de interpretaciones de una mente limitada?.
¿Para qué usamos los sonidos secretos?. 
Para que nos guíen a la sanación y la trascendencia, que están en el continuo movimiento y cambio sutil del vacío.
Esa sucesión rápida de movimientos, de chispas de energía genera Realidad, genera forma, es siempre Mente en movimiento. Tiene una velocidad y características que van , mas allá y mas allá y aún mas allá de toda concepción humana.

Así que a sentarse y meditar. En la praxis iremos sacando fotos de los movimientos del yoga que acompañan a estos sonidos de sanación y las agregaremos a este blog para facilitar la praxis.

Es bueno realizarlos en una serie, recibiendo o despidiendo al sol. Inspirando y pronunciando las sílabas equilibrantes, al exhalar, en este orden :

1. SSS : Al exhalar, protege los pulmones / intestino grueso.
2. HER : Protege el corazón/intestino delgado.
3. SHI : Protege el pericardio y los chakras(San Jiao en el Taoísmo).
4. SHU : Hígado y vesícula biliar.
5. HU : Bazo-páncreas y estómago.
6. CHUEI : Riñon, vejiga, vías urinarias, próstata.

 

Pueden pronunciarse en ésta posición, el arco; que es usado en diferentes tradiciones, incluso hasta en psiquiatría bioenergética.

No es necesario realizar las 6 en muchas series cada vez, ni tampoco siempre enfrentar al sol, se pueden practicar de a una o dos en cualquier momento del día o la noche.

Cuando uno quiere fortalecer los pulmones/intestino grueso puede hacerlo durante 30 minutos todos los días y aumentar a 1 hora en el otoño, mínimo 5 minutos.

El mismo plan para corazón/intestino delgado  y pericardio/triple recalentador, pero aumentando a una hora en verano.

Lo mismo para hígado/vesícula biliar, pero en primavera es cuando se aumenta el tiempo de práctica. 

Igual para bazo- páncreas/estómago pero aumentando en el estío o verano tardío.

Y por último, lo mismo para riñón vejiga, pero aumentando el tiempo en invierno.

Cada uno de estos sonidos es diferente cada vez que lo producimos, genera múltiples cambios instantáneos en cada partícula de nuestros órganos con movimientos rápidos en lo más sutil de nuestra esencia y crea Realidad. Nuestra salud y nuestra vida pueden seguir a la realidad o a la "Realidad". 

Tú eliges.

Cuidarse de los 6 males, viento, calor, humedad, sequedad, frío y exceso. El sexto mal(exceso) , conocido como fuego es la exposición excesiva a cualquiera de los primeros 5 aspectos del clima. Al reflexionar sobre los 6 secretos y los 6 males recuerden el concepto de impecabilidad.

Si no prestan atención, si no afinan su mente al máximo; todos los secretos seguirán siendo secretos para ustedes aunque los oigan, los vean y se golpeen todos los días de su vida.

El maestro Morihei Ueshiba nos enseña levantando un dedo hacia el cielo. ¿Qué conclusión sacan de este acertijo?.
Los sentidos nos engañan( sadayatana), la mente nos engaña, vivimos dormidos.
El despertar es como una puerta que debemos abrir en el cielo.
Los secretos a voces de la transmisión oral milenaria; ¿serán la llave?. "No hay peor sordo que el que no quiere oír; ni peor ciego que el que no quiere ver". 
El Gran Despertar nos permitirá ver la Realidad que al decir de los maestros es algo así como un continuo movimiento de partículas y ondas de energía en el vacío.
Los contactos, golpes y adherencias toman formas, generan Karma(Inflexible y perfecta ley de causa y efecto).
Formas que son producto de nuestra mente y sentidos; por tanto ilusorias. 
Además los contactos entre partículas, cosas o personas ; durante el movimiento; no son estrictamente contactos, sino movimiento, lo cual sería la totalidad en sí o el Uno o el Universo o el Tao u otros muchos nombres que llevan a misterios  teológicos. "Somos el Universo, nada más y nada menos".
Por eso es imperativo calmar, detener a nuestra mente y dudar de los sentidos comunes. Sólo en esa relativa quietud se ve con claridad.

"El árbol crece y el agua se aclara; moviéndose ambos en la quietud."